Grano saraceno-Brown-Rice Cialde vegan, senza glutine, il riso grano saraceno.

Grano saraceno-Brown-Rice Cialde vegan, senza glutine, il riso grano saraceno.

Ingredienti secchi:

  • farina di grano saraceno 1 tazza
  • ½ tazza di farina d’avena
  • ¼ di tazza di farina di riso marrone
  • 1 cucchiaio lievito
  • ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • di zucchero 1 cucchiaio
  • ¼ di cucchiaino di sale

ingredienti umidi:

  • 1½ tazze di latte di soia miscelato con 1 cucchiaino di aceto e mettere da parte per cagliare, a circa 5 minuti
  • 2 cucchiai di lino a terra sbattuto con acqua 6 cucchiai
  • olio di canola 2 cucchiai
  • estratto di vaniglia 1 cucchiaino

Preparazione

Ingredienti secchi:

  1. Sbattere questi insieme in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti umidi:

  1. Frullare gli ingredienti umidi insieme e aggiungere agli ingredienti secchi. Mescolare insieme, ma lasciare che alcuni grumi rimangono.
  2. Scaldare una waffel
  3. e spruzzare leggermente con olio. Fare cialde per istruzioni.
  4. Queste cialde richiedono più tempo per cuocere e io dare loro il doppio del tempo per appendere fuori in cialde che se fossi facendo le mie solite cialde integrali. Una parola di consiglio: non forzare il waffel aperto se si sente una resistenza: basta lasciarli andare per un po ‘di più e riprovare.

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AUTORE & DETTAGLI RICETTA

Vaishali Honawar è un ex giornalista e il blogger dietro Holy Cow! Vegan dove veganizes popolari ricette indiane e piatti fino spunti di riflessione. Vaishali è nato in India e ora vive nella zona di Washington con il marito, due cani e due gatti. Lei è un volontario per favorire rifugio per animali della città e lei deve fare qualcosa di giusto, perché uno dei suoi cani in affidamento, Freddie, lei adottato per ben sei anni.

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