5 cose da provare prima di rinunciare su un rapporto, le cose da fare un rapporto migliore.

5 cose da provare prima di rinunciare su un rapporto, le cose da fare un rapporto migliore.

Fonte: Dmitry Kalinovsky / Shutterstock

Si tratta di un consenso abbastanza comune che l’amore prende il lavoro. Eppure, l’80 per cento degli americani sotto i 30 anni crede in un anima gemella. l’idea che ci sia uno persona perfetta che sta aspettando solo di essere trovato. Anche l’espressione “innamoramento” fa sembrare l’amore è fuori delle nostre mani-che succede solo a noi. Il raggiungimento di amore di lunga durata di solito non è facile, anche quando si incontra la persona giusta. Tuttavia, non è anche un impegno senza fine laboriosa che richiede più nella lotta di quanto non lo offre a piacere. Quindi, come facciamo a sapere quando a rinunciare a un rapporto, e quando lottare per essa?

In primo luogo, dobbiamo accettare la realtà che, mentre i rapporti hanno il potenziale per essere abbastanza dolce e semplice, sono spesso terribilmente complicate. Quando due persone con menti separate, passato, e set di bagagli si incontrano, il futuro non sarà probabilmente una vela liscia verso il tramonto. Innamorarsi può essere la più gioiosa esperienza di una vita, ma tendiamo a sottovalutare il livello di paura. ansia, tristezza e anche rabbia che può suscitare. (Vedere “7 motivi più persone hanno paura di amore.”)

In una torsione all’indietro, questi timori tendono a crescere ancora più forte più ci avviciniamo a qualcun altro. Senza saperlo, tutti noi abbiamo difese negli Stati Uniti, sulla base di esperienze passate dolorose, che possono ora operare per spingere amore lontano. Così, quando si tratta di decidere se farla finita su un rapporto che una volta stimati, le prime cose che dobbiamo porci sono: Quanto sono le mie difese sul posto di lavoro? e cosa sto portando al tavolo che potrebbe essere sabotando vicinanza?

Quando ci si avvicina le azioni da intraprendere prima di scegliere di rompere, è importante adottare l’atteggiamento che l’unica persona che può veramente cambiare è te stesso. È possibile controllare il 100 per cento di il tuo metà della dinamica. Tu non sei una vittima in una relazione; in ultima analisi, è possibile scegliere di andare avanti. Giocare il gioco di colpa, ti fa sentire impotente e girare in tondo. Anche se alla fine si decide che il rapporto non è vale la pena tenere, fino a quando ci sei dentro, si può fare una pratica di essere la persona migliore si può essere. È possibile far crescere la tua capacità di amare, di essere aperti, e di essere vulnerabili – abilità che sarà di grande beneficio nella vita e le relazioni future.

Con questo in mente, qui ci sono cinque cose da provare prima di dire addio ad un rapporto:

Non sempre scegliamo partner per le giuste ragioni. A volte, prendiamo le persone che ci sfidano, che ci spingono a crescere ed espandere i nostri mondi. Altre volte, abbiamo scelto le persone la cui difese e tratti negativi in ​​forma con la nostra. Se si tende ad essere passivo o indeciso, possiamo scegliere qualcuno che è invadente e prepotente. Ma le qualità che per primo ci attirano possono diventare le ragioni finiamo salvataggio.

Che l’attrazione che proviamo scintillante all’inizio non è sempre un buon segno. Potrebbe essere un pareggio che si basa sulla nostra storia, una dinamica negativa del nostro passato che noi inconsciamente cerchiamo di perpetuare. Se ci siamo sentiti invisibili nelle nostre famiglie, per esempio, possiamo cercare uno scenario familiare con un partner che non mostra molto interesse iniziale, che non ci fa una priorità o mostrare i suoi affetti. Se avessimo un genitore che voleva “perfetto" noi, possiamo trovare partner che “aiutano" noi, ma poi arriviamo a risentirsi loro per noi vedere sempre come un problema che deve essere risolto o perfezionato.

Mentre la nostra selezione dei partner può essere a volte fuori, non è sempre colpa di caduta di una relazione. Se l’attrazione e l’entusiasmo ci siamo sentiti all’inizio comincia a svanire, non significa necessariamente che abbiamo scelto la persona sbagliata. Ecco perché è così importante prendere in considerazione i nostri primi sentimenti nel rapporto. Se fossimo veramente in amore con qualcuno a un certo punto, è possibile ritrovare quelle sensazioni. Dobbiamo pensare a ciò che ci ha portato al nostro partner, ed i mesi o anni di storia comune in cui abbiamo molto apprezzato le attività, affetto e intimità. Possiamo quindi cercare le vere cose motivi ha preso una svolta per il peggio e fare un cambiamento che ci riporta a quei sentimenti iniziali e ha un impatto duraturo.

Una fantasia Bond ha un effetto “fonoassorbente” su un rapporto, come due partner iniziano a controllare l’altro e limitare di ogni altri mondi. Diventano un “noi”, mentre la perdita di un senso di ciascuna delle loro identità come due individui separati. Contatto reale e il dare e avere degli scambi amorevoli sono diminuiti. Partners prendono reciprocamente per scontata e perdono la loro attrazione reciproca. Si fermano sostenere gli interessi unici e tratti di personalità che illuminano l’altra persona e rendere lui o lei che lui o lei è. Questo, a sua volta, crea un ambiente stantio nel rapporto, in cui entrambe le parti si sentono risentimento e una mancanza di eccitazione verso l’altro.

3.Determinare se il tuo passato è un impatto il vostro presente.

Spesso partner formano una caricatura di ogni altro. Cominciano a concentrare la loro attenzione su eventuali difetti loro partner ha, addirittura ingrandimento e banalizzare i loro punti di forza. In sostanza, cominciano a distorcere il loro partner, a volte diventando critica di tratti che una volta ammirati o trovati divertenti. Noi non tipicamente rendiamo conto, ma la nostra motivazione per fare di nuovo le fonti del nostro passato. A livello inconscio, spesso cerchiamo di ricreare le dinamiche negative dalla nostra storia. Possiamo anche provocare i nostri partner per il trattamento di noi come siamo stati trattati nella nostra primi anni di vita. Possiamo anche utilizzare i vecchi, le strategie di coping insalubri nei nostri rapporti che erano adattativa per la nostra vita come un bambino, ma che non ci servono più. Ad esempio, se un genitore si intromise su di noi, ci può essere diventato introverso o tenuti per noi stessi, ma queste caratteristiche può rendere difficile per noi apriamo nelle nostre relazioni adulte.

Troppo spesso, corriamo il rischio di proiezione su nostro partner e vederli attraverso un filtro difettoso che riflette la realtà del nostro passato. Per contribuire a ottenere una sospensione di questo, possiamo pensare a momenti in cui il nostro partner ci ha provocato, poi chiedere a noi stessi ciò che noi ha fatto appena prima di questo. Se dovessimo fastidioso, lamentarsi, loro formazione di ghiaccio o agire con freddezza? Se riconosciamo i comportamenti che sono impegnati in per ricreare le vecchie dinamiche, possiamo iniziare a cambiare i nostri modi di interagire al fine di tornare a un modo più autentico molto più pulito di relazionarsi con il nostro partner. Possiamo iniziare a impegnarsi realmente in azioni amorevoli e godere di ogni altro, ancora una volta.

Spesso le persone reagiscono a essere amati. Questo ha a che fare con le paure ho parlato in precedenza che circondano avvicinarsi a qualcuno. Quando arriviamo spaventati, si tende ad allontanarsi dal nostro partner. Prendiamo lotte, diventata più critica, anche reagire con rabbia ai complimenti o atti di amore. Più di ogni altra cosa, iniziamo a trattenere i tratti che il nostro partner una volta amava di noi. Possiamo smettere di essere come affettuoso o avventuroso. Possiamo resistere impegnarsi in attività che reciprocamente goduto con il nostro partner.

Agire contro l’essere ritenuta significa essere disposti ad essere vulnerabili. Significa impegnarsi in attività comuni e mettendo fine a modelli che spingono il nostro partner di distanza. Abbiamo smesso di preoccuparsi nostro aspetto? Abbiamo abbiamo iniziato a lavorare senza sosta, non riuscendo a fare il nostro partner una priorità nella nostra vita? Pensate alle azioni che avete interrotto l’assunzione così come quelli che si potrebbe iniziare a prendere di riaccendere i sentimenti di amore nel vostro partner. Quando il vostro partner fa esprimere amore verso di voi, essere accettato. Riportare la sguardo amorevole. Non distogliere i suoi complimenti. Anche se può sentire difficile o scomodo, cercare di accettare l’amore diretto verso di voi, senza dire o fare qualcosa che potrebbe interrompere i sentimenti del vostro partner.

Tutti i rapporti sono momenti di tensione riscaldati. Come questi momenti si presentano sempre di più, e come abbiamo iniziare a vedere il nostro partner più critico, possiamo cominciare a costruire un caso contro di loro. Questo è abbastanza facile da fare, in quanto nessuna persona è perfetto, e possiamo sempre depositare i loro errori in alcune categorie di difetti. Quando costruiamo una causa contro il nostro partner, tendiamo a essere compensati più velocemente, saltando su di loro nel momento in cui scivolare verso l’alto o reagire in maniera eccessiva a loro. In periodi di stress. lotte tendono ad aumentare. Diciamo le cose peggiori e peggio di loro, le cose non abbiamo nemmeno dire. Questo ci lascia sensazione piuttosto scadente su noi stessi e il nostro rapporto.

Invece di concentrarsi su nostro partner, una tecnica molto efficace per adottare è disarmo unilaterale. Ciò significa far cadere il caso, prendendo un respiro e non reagire in modo riscaldata, non importa quale sia il nostro partner fa o dice. Cercate di avere un atteggiamento aperto e compassionevole verso di loro e di rispondere con la comprensione. Non concentrarsi su di essi correggere o dire loro che cosa possono fare per cambiare. Invece, dovremmo concentrarci su assunzione della piena responsabilità per la parte della dinamica nostra. Dobbiamo scegliere di essere vicino più di essere giusto. Questo atteggiamento spesso sciogliere il cuore del vostro partner e, indipendentemente, vi lasceranno molto meglio in te stesso.

Ciao. Riley qui!
Lo sai che non ho alcuna idea di quello che stai passando, ma potrei dire:

La vita è temporanea e così sono i nostri problemi.
Qualunque cosa è che ci sentiamo, è la nostra decisione. E ‘la nostra scelta. Quindi, per favore, scegliere di essere felici.

Ognuno ha i propri alti e bassi, sei fortunato che sei in una situazione triste per ora, perché alla fine che sarebbe finita e sarete felici.

Non te lo stress fuori. Andare a trovare con buoni amici tuoi. Rilassarsi. Stare in compagnia di altre persone. Apprezzare le piccole cose. )

Mi è stato effettivamente sensazione come ho quasi voluto rinunciare al rapporto che ho.
Ho provato a cercare: "Come dire al vostro partner che si sta dando su di lei?", E poi ho visto questo link e leggere l’articolo.
Mi ha aiutato molto e anche aiutato a sentire sollevato dal fatto che invece di voler rompere con la mia ragazza. Ho pensato che potrebbe funzionare se lo do un’altra possibilità e iniziare a fare le cose che non ho ancora provato a fare che ho imparato da questo.

Ho solo pensato che forse qualcuno potrebbe dare una sorta di un consiglio per aiutarmi a decidere.
(Io sono in una ragazza per relazione ragazza)

Ho una ragazza che veniva da una famiglia spezzata. (La sua mamma e papà sono andati su strade separate.)
Per tutto questo tempo, mentre cresce, lei è stato sentirsi come lei è sempre stato lasciato alle spalle, solo un secondo grande, solo una opzione come è così che il padre faceva sentire via del ritorno quando era un bambino.

Ora, lei è sempre l’obiettivo di essere "numero uno". Solo uno.
Tuttavia, la mia situazione è che, io sono una mamma single. Ho un bambino di 2 anni.
E lei continua a dirmi che mi ama, ma lei non poteva accettarlo. Sta pensando che lei voleva che io diventassi il suo compagno di vita (se è il suo cuore che aveva l’uso), ma che non poteva essere e che non avrebbe permesso che accadesse, perché se lo fa, allora lei avrà lo stesso situazione come la loro famiglia. Che avremmo avuto un "bagaglio extra" (Mio figlio) nel nostro rapporto.

A causa di tale situazione, ha sempre mi ha criticato per tutto quello che ho fatto in passato. lei mi dice che stupido sono stato a farmi incinta che a causa di ciò che è accaduto a me prima, non siamo riusciti a stare insieme, non importa quanto lei vuole perché lei mi ama.
Abbiamo sempre sostengono (perché sto cercando di salvare me stesso di essere giudicati e calpestato). Ogni volta che non si sente bene, si tende a dirmi come sconvolto lei è in questa vicenda che abbiamo. E che sta solo aspettando che il tempo quando poteva già lasciarmi andare. (Perché per ora, dice che mi ama ancora.)

Dovrei rinunciare a questo rapporto a lungo di 1 anno sto avendo?

Ho letto quello che aveva da dire sulla tua ragazza. Ho letto nulla di te. Quali sono i tuoi sentimenti verso di lei? Spesso trovo che quando sono concentrarsi su la mia ragazza e le sue problematiche è perché io non sono pronto a confessare ai miei sentimenti. Quello che non dici dei tuoi sentimenti e la vostra parte nel vostro rapporto dice molto di più a me di quello che hai detto.

Hi Riley! Un anno è passato dal tuo commento. Mi chiedo che cosa è successo al vostro rapporto. Come ho letto e come mamma mi veniva in mente solo perché stavi mettendo se stessi in questa posizione sofferenza? Essere una mamma single è così difficile come è. Il bambino deve sempre venire prima nella tua vita e la priorità principale per voi dovrebbe essere quello di scegliere con attenzione chi si porterà nella sua vita. Il vostro partner deve sostenere voi come una madre, essere emotivamente maturo e molto affettuoso e responsabile per il bambino come un genitore.

Sono Alice da New York Stati Uniti d’America, voglio usare questa opportunità d’oro di apprezzare la grande mago chiamato Dr.makuta per avermi aiutato a tornare il mio rapporto con il mio ex amante quando ha finito e si voltò le spalle per un periodo abbastanza lungo di tempo. Dr.makuta eseguito un incantesimo per me e entro 48 ore dopo l’incantesimo era stato gettato ricevo una telefonata dal mio ex dicendo che è dispiaciuto per farmi male e che non farà cosa simile a me nella sua vita di nuovo, sono stato sorpreso ma poi lui accettato indietro. Chiunque che è nella stessa linea di problema o che hanno difficoltà di là matrimoni o una parte di vita dovrebbe contattare Dr.makuta indirizzo e-mail: makutaspelltemple@gmail.com O 2.348.110,035171 millions

IO SONO Dickson, mia moglie mi ha scaricato 9 (nove) mesi fa dopo l’ho accusato di aver visto un altro uomo. L’ho voluto tornare nella mia vita, ma lei ha rifiutato di avere qualsiasi contatto con me. ha cambiato il suo numero di cellulare, mi bloccato e non le sue mail e anche su Facebook. Ero così confuso e ho perso la concentrazione che mi ha fatto perdere il mio lavoro, è stato disastroso. Continuavo a vedere su alcuni blog come un mago tiene aiutare le persone a ottenere la loro ex indietro e ho contattato questo mago chiamato DR Makuta aiuto, mi ha assicurato in 48hours che il mio ex ritornerà a me, e con mia grande sorpresa, la mia ex chiamato me per la prima volta da quando ci siamo lasciati. Sono così felice che il mio amore è tornato di nuovo, siamo ora più felice che mai e ho ottenuto un lavoro di gran lunga migliore di quello precedente, ancora una volta grazie DR MakutaTEMPLE. siete veramente talento e potente. Invia questa uomo meraviglioso su makutaspelltemple@gmail.com Egli è l’unica risposta ai vostri problemi. Egli può essere di grande aiuto e io non si fermerà di pubblicare il suo nome per il buon lavoro che ha fatto per me. ancora una volta il suo indirizzo e-mail è makutaspelltemple@gmail.com oppure chiama Medico su 2.347.038,9659 milioni

Sto avendo ripensamenti sulla mia relazione in modo da andare in cerca di consigli reale. Online è il mio unico vero viale privato della ricerca, non sempre la migliore fonte ma vedo qualcosa di promettente. L’articolo di Lisa in realtà ha detto nulla che non era ovvio per chiunque con mezzo cervello, ma è stato un bel promemoria che la sanità mentale nelle relazioni esiste. Poi ho letto il pensiero commenti (vergogna su di me per quello) potrei avere alcuni esempi reali per trarre ispirazione. Santa Castagne Batman! i dadi per vacanze sono deragliare la pagina. Sei serio? Spell ruote? Basta che mi maledicono a una morte orribile. e mi sostituirlo con un golem di fango. Sono sicuro che questo non è ciò che questa pagina destinata a trasmettere.

LISA FIRESTONE. Salva te stesso e cancellare questi lavori dado prima che qualche altra anima depresso come me fa un giudizio circa l’efficacia della vostra pagina. E forse voi per farci troviamo in questo stato ridicolo.

Ciao a tutti, che ha bisogno ancora la sua / il suo ex-amante o avere qualsiasi altro problema, non ho mai pensato che il mio ex tornerà di nuovo a me, io sono molto contento finalmente che il mio ex amante ora mio marito è tornato a me, che mi ha lasciato tre mesi di tempo per il nostro matrimonio solo a causa di qualche piccolo malinteso, ma oggi siamo sposati e ci aspettiamo il nostro bambino piccolo, io sinceramente voglio dire grazie a DR Agbalazy per avermi aiutato lanciare l’incantesimo che lo riporta a me, sono grato e felice di quanto mai prima d’ora, Grazie DR Agbalazy per avermi aiutato, e se si stanno anche avendo problemi in ogni relazione o parte della vita, è anche possibile contattare lui e lui vi risponderà a voi. e-mail OLORUNODUDUWASPIRITUALTEMPLE@GMAIL.COM

Il mio nome è Emma, ​​sono andato a Dr. Lee circa 2 settimane fa come ero disperato dopo il mio uomo di quattro anni, appena uscito, nessuna nota, nessun testo, nessuna spiegazione, ero a pezzi, ho contattato il Dr. Lee via http: //ancientfathersandmothers.com e nel giro di pochi minuti di parlare con lui mi sentivo molto meglio, sapevo che non appena ho iniziato a parlare con lui che avrebbe anzi potrebbe aiutarmi, ho parlato con tutta la mia situazione attraverso con lui e ha iniziato a lavorare per me. Devo dire, la mano sul cuore, la mattina dopo, quando mi sono svegliato, mi sentivo grande, come se un grande peso era stato sollevato dalle mie spalle, ho telefonato il dottor Lee via + 1408-359-6554 e lui ha detto che non era ‘t sorpreso come aveva fatto un lavoro quella notte, e qualcosa doveva "sollevato" già da me, così, ancora una volta, la mano sul cuore, le cose nella mia vita è andato sempre più rafforzandosi dopo ho parlato con Alex e ho ascoltato il suo consiglio e ha iniziato a lavorare per me, ci sono voluti un paio di giorni per portare Glenn indietro, ma ha funzionato e non posso ringraziarvi abbastanza e ora stiamo vivendo insieme come una grande famiglia felice again.Thanks a voi il dottor Lee http://ancientfathersandmothers.com. Non avrei alcuna esitazione a raccomandarlo a chiunque. Se si sceglie di sapere di più su di lui gli dà una chiamata sul + 1408-359-6554

Ok, quindi sono 24 anni il mio gf è di 25 siamo stati insieme per gli ultimi 5 anni ha anche un figlio che si trova a 7 sono stato con lei da quando il ragazzo era 2. Quindi onestamente abbiamo combattuto molto in passato e, soprattutto, era dovuta al suo bambino papà è come se ogni volta che viene intorno ci sostengono e che è perché non mi fido di loro insieme a causa del fatto che ancora la ama e cerca sempre di flirtare ora lei dice che vederlo come che e una parte di me crede lei è solo lui non mi fido che è anche il suo primo amore e hanno un figlio in modo da poter vedere perché io sono un po ‘sulla difensiva. Così è stato fuori dalla vita di bambini e lo spegnimento di recente ha appena entrato di nuovo dopo 2 anni e che è solo perché ho voluto adottare il bambino, dopo anni di parlare sopra ma a causa di negargli i suoi diritti che stiamo attraversando campi di lui ottenere visite e tutte queste altre bs ora le sue visite sono con il bambino, ma il mio gf piace essere lì tutto il tempo di sorvegliare che sono un po ‘a disagio con non ho intenzione di mentire e farci entrare in un discussione. Ora lei sta dicendo che lei mi ama e che lei è innamorata di me, ma non come ha usato per essere e ho passate tante e fatto molto per lei e suo figlio, anche quando il cazzo che ora intorno a loro abbandonato per un ragazza con 2 altri bambini due volte il bagaglio che aveva. E mi sento come mi sto shitted sulla voglio che io sono innamorato di lei e ho un legame con il bambino, ma non so come fare la sua caduta più innamorato di me ho solo noi vuole essere di nuovo in pista e felice. A questo punto non so se devo solo rinunciare o semplicemente combattere un’ultima volta con tutto quello che hanno in modo non avrò rimpianti. Mi sono perso e male causano la ragazza che mi ha fatto passare così tanto merda sta dando su di me quando sto ancora voglia di combattere per lei. Ughh !!

Mi piace l’articolo, ma è la stessa situazione in cui ci vuole 2. Il mio ragazzo di 6 anni ha rinunciato anche cercando di combattere per il nostro rapporto. Ho avuto a che fare con la sua tossicodipendenza, le sue withdrawls, le sue ricadute, la sua mancanza di passione sia sessualmente, emotivamente, e la sua nessuna passione nella vita. Lui è un uomo duro lavoro che può mantenere un posto di lavoro anche se è posti di lavoro che assumono un pedaggio sul suo corpo che lo porta bak di antidolorifici. Il rapporto non riguardava solo la dipendenza. Anche quando ho veramente capito che era pulito. così cerco di 2 focus su aspetti positivi, quando siamo insieme, possiamo veramente b noi stessi, abbiamo HAV chimica fino ad oggi che è fuori il grafico. Fa male a lasciare, ma Idk wat altro fare. Ho provato a parlare, compromettendo, lasciandolo solo per un po ‘, ma niente è. riempire questo distacco che è stato lentamente erodendo entrambi. Non è mai stato un 2 parlare per cominciare, e ci sono voluti almeno 3-5 anni solo per ottenere lo 2 aprirsi su alcune questioni o cose personali. Una volta ha detto che voleva 2 meglio se stesso. E ‘sempre la stupida cleache di "Posso fissare lo posso risolvere il problema", Ma io knw deve correggere se stesso. Stessa cosa per me. E ‘stato così a lungo, e le cose r stantio nel rapporto e lungo passato stagnante. Lui è un negligente, unpassionate, bf inaffidabile. Che altro potrei fare per salvare il nostro rapporto quando sta piangendo per me partire, ma lui non ce l’ha in lui di fare qualcosa al riguardo?

E ‘un privilegio di condividere questa testimonianza miracolosa al mondo per AM Sienna Oscar dall’Inghilterra. Mio marito mi ha divorziato 4 mesi fa e sono stato pieno di rimorso per non sapevo cosa fare per modificare i problemi con mio marito. Ho cercato aiuto su internet su come avrei potuto ottenere aiuto nel mio matrimonio e ho scoperto grandi testifiers su Doctor Osemu che è stato progressivo, con i suoi incantesimi. Mi sono messa in contatto con lui ed ecco, il dottor Osemu mi ha detto che preparerà un incantesimo per me che riporterà mio marito. Ero scettico, ma non avevo altra scelta che lavorare con lui. 2 giorni dopo, mio ​​marito mi ha chiamato che sta tornando a casa e da quel giorno fino a questo momento, abbiamo vissuto in pace. Io vi consiglio vivamente il dottor Osemu a qualcuno là fuori che ha bisogno di aiuto di sorta. lui e-mail tramite: Doctorokpamenspelltemple@hotmail.com. Chiamata & lui come-app tramite: 2.348.135,254384 millions e per ulteriori informazioni, ecco il suo sito web: http://doctorokpamenpowerfulspelltemple.webs.com O http://siennaoscar.blogspot.com

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