4 modi per sbarazzarsi di pelle secca, punti asciutti sul viso.

4 modi per sbarazzarsi di pelle secca, punti asciutti sul viso.

Idratare frequentemente e in modo coerente. La necessità di idratare la pelle quando è asciutto può sembrare un gioco da ragazzi, ma è importante che tu sappia come idratare in modo efficace. Per esempio, accumulando su uno strato di pollice di spessore di crema idratante una volta a settimana, non ha intenzione di fare la pelle molto bene. Hai bisogno di essere idratante frequentemente e costantemente al fine di combattere efficacemente la pelle secca.

  • Mantenere una crema idratante viso accanto al letto. In questo modo sarà più facile ricordarsi di idratare ogni sera prima di andare a dormire. Ne fanno una parte della vostra routine serale.
  • Se si soffre di mani asciutte, mantenere un piccolo tubo di crema per le mani nella borsa a mano o accanto al lavandino. Utilizzare ogni volta che si lava le mani.

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Idratare quando la pelle è umida. Idratante quando la pelle è ancora un po ‘umida aiuta a sigillare in più idratazione. [1] Dopo si lava il viso, Pat fuori l’umidità in eccesso con un asciugamano prima di applicare la vostra crema idratante. Per il vostro corpo, fare la stessa cosa. Pat la pelle con un asciugamano finché non è solo leggermente umido, quindi applicare una buona crema idratante. Consentire la pelle si asciughi naturalmente in modo che possa assorbire tutta l’umidità.

  • Se siete pelle si sente ancora a secco, applicare un secondo strato di crema idratante una volta che il primo strato è imbevuto di.

Cambiare i vostri prodotti. Potrebbe essere necessario cambiare i prodotti che si usa, in base ai cambiamenti nella vostra pelle o del periodo dell’anno. Nei mesi più freddi, si può passare a una crema idratante più ricco. In estate, si dovrebbe usare uno con un SPF. Se hai la pelle di combinazione, può essere necessario utilizzare una crema idratante più leggera sulle parti della pelle che diventa grassa (come la tua t-zona) e uno più pesante in cui la pelle diventa secca. [1]

Scegli i detergenti giuste. Fare attenzione quando si sceglie un detergente viso o del corpo, come alcuni detergenti possono togliere l’umidità dalla pelle. Optare per una crema dolce o latte detergente che idratare la pelle come si purifica. Anche provare a stare lontano da detergenti pesantemente profumati come le sostanze chimiche che stanno dietro profumi possono essere essiccazione. [2]

Esfoliare delicatamente. Esfoliante può essere grande per mutare le cellule morte della pelle e per lisciare la pelle. Tuttavia, molti scrub viso può anche striscia la pelle di umidità e irritare la pelle secca. Questo è il motivo per cui è importante per esfoliare delicatamente. utilizzando i prodotti giusti e le tecniche.

  • Gli ingredienti di molti scrub viso può striscia la pelle di umidità essenziale. Invece di uno scrub viso, utilizzare salvietta di un bambino umido per massaggiare il viso in piccoli movimenti circolari per delicatamente, ma efficacemente esfoliare. [2]
  • Sbarazzarsi di grintoso, scrub corpo abrasivi e provare a utilizzare un luffa, esfoliante una spazzola pelle secca guanti o per esfoliare delicatamente la pelle. [1]
  • idratare sempre la pelle subito dopo esfoliante.

Limitare l’uso di "trattamento" prodotti. Un sacco di volte, pelle secca è un effetto collaterale di utilizzo di alcuni trattamenti, come quelli per l’acne e rughe. Se si sta tentando di cancellare la vostra pelle o combattere l’invecchiamento, questo non significa che devi smettere di usare completamente tali trattamenti. Significa semplicemente li si dovrebbe usare meno frequentemente perché alcuni ingredienti attivi in ​​tali trattamenti possono esacerbare la pelle secca, soprattutto in inverno. [1]

Alleviare prurito della pelle. La pelle secca porta spesso a prurito della pelle, ma graffiare può peggiorare la pelle secca, e persino danneggiare la pelle. A volte idratante da solo contribuirà ad alleviare il secco della pelle legate prurito, ma se avete bisogno di un po ‘di sollievo in più, provare una crema di idrocortisone o over-the-counter crema anti-prurito. [1]

Mangiare grassi sani. Mangiare alimenti che contengono i buoni tipi di grassi contribuisce alla salute generale del corpo – aumentando il flusso di sangue e la consegna di sostanze nutritive per tutte le cellule del corpo, tra cui la pelle. Prova a mangiare più cibi che contengono grassi monoinsaturi, come l’avocado, olive e burro di arachidi, e più alimenti contenenti grassi polinsaturi, come il salmone, noci e tofu. [4]

Prendere integratori. L’assunzione di integratori è un modo semplice ed efficace per aumentare l’assunzione di sostanze nutrienti chiave e vitamine, che aiutano a promuovere la pelle sana e idratata. Prova a prendere un integratore di olio di pesce, che è grande per la pelle secca e gli occhi, o aumentare l’assunzione di vitamina E, un antiossidante che ripara e protegge la pelle. [1]

Ridurre il cibi salati e fritti. cibi salati e fritti si disidratano il corpo, aggravando i problemi di pelle secca. Limitare il consumo di questi alimenti il ​​più possibile per evitare la disidratazione e vantaggi per la vostra salute generale.

Non fumare. Gli effetti collaterali negativi del fumo sono ben documentati, ma non si può sapere che il fumo è anche un male per la pelle. Il catrame contenuto nelle sigarette ostruisce i pori, portando a punti neri e sblocchi. Il fumo ostacola la vostra capacità di respirazione che inibisce la circolazione e priva le cellule della pelle di ossigeno. Il fumo esaurisce anche i tessuti di vitamina C, che è essenziale per una pelle dall’aspetto sano.

Limitare l’assunzione di alcol. Alcol disidrata il corpo, disidratazione così la pelle. Si riduce la capacità del corpo di assorbire fluidi, portando ad una perdita di acqua, elettroliti e minerali. Questo fa sì che a secco, rosso, la pelle facilmente irritabile. Provate a bere alcolici con moderazione, e quando si sta bevendo, avere un bicchiere d’acqua tra le bevande. [5]

Metodo Tre dei quattro:
Prevenire secco Modifica della pelle

Evitare di fare il bagno eccessiva. Non doccia o lavare il viso troppo, in quanto ciò seccare la pelle. Al fine di evitare la secchezza, si dovrebbe limitare il bagno a un solo bagno o la doccia al giorno. Si dovrebbe anche evitare la cottura a vapore la pelle e il lavaggio con acqua troppo calda. [1]

  • Usare l’acqua calda o tiepida in modo idratazione non viene spogliato dalla vostra pelle. L’acqua che è troppo caldo tende a lavare via barriera lipidica della pelle protettiva.
  • Per lo stesso motivo, si dovrebbe anche evitare di prendere lunghe docce o bagni.

Idratare tutto l’anno. Ciò può essere evidente per alcune persone, ma non tanto per gli altri. Con l’idratazione durante tutto l’anno, la vostra pelle sarà preparata per qualsiasi stagioni buttare a questo, che si tratti di mordere venti invernali o caldo torrido dell’estate.

  • Le persone con pelle sensibile dovrebbe evitare creme contenenti profumi o lanolina come questi possono causare la pelle a reagire negativamente.
  • Prova a mettere le mani su prodotti che contengono glicerina o acido ialuronico, come entrambe queste sostanze sono incredibilmente idratante per la pelle. [6]

Indossare la protezione solare. Se si spendono un sacco di tempo all’aria aperta, è imperativo che si protegge il viso con una crema o crema idratante che contiene un SPF 15 o superiore. Questo proteggerà la pelle sensibile sul viso dai raggi solari dannosi, che provocano ustioni, macchie solari e anche le rughe. Ricorda che puoi bruciare la pelle per tutto l’anno, quindi la protezione solare non è solo per l’estate! [6]

Utilizzare un umidificatore. Se l’aria in casa è molto secca, la pelle potrebbe essere asciugando come il sonno, lasciandola ruvida e squamosa venire mattina. Per contrastare questo effetto, prova a mettere un umidificatore in camera da letto che è possibile attivare durante il sonno. [2]

  • Mettere una ciotola o pentola di acqua vicino al radiatore in camera da letto è un basso costo, fai da te alternativa all’utilizzo di un umidificatore.
  • In alternativa, provare a utilizzare un umidificatore vegetali naturali, come ad esempio una palma di Boston, una felce di bambù, o di un alii Ficus. Queste piante aumentare il livello di vapore acqueo nell’aria attraverso la traspirazione – quindi cercate di mettere uno nella vostra camera da letto, vi aiuterà la vostra pelle dando la vostra camera da letto un tocco tropicale! [2]

Metodo quarta del quattro:
Home trattamenti Edit

Utilizzare vaselina. Le proprietà idratanti di vaselina non può essere sottovalutata. Vaselina è molto emolliente ed effettivamente forma una barriera che impedisce l’evaporazione dell’umidità dalla superficie della pelle. [1] E ‘anche una scelta economica e divertente per il trattamento della pelle secca su un bilancio.

  • Come vaselina può essere denso e appiccicoso, può essere meglio per applicarlo durante la notte. Prova smorzare la pelle, mettendo su uno strato di crema idratante regolare, quindi una applicazione di un sottile strato di vaselina per sigillare tutto.
  • È inoltre possibile utilizzare vaselina per mani e piedi asciutti. Coat mani e piedi con uno strato di vaselina prima di dormire. Coprire con guanti e calze di cotone per promuovere l’assorbimento e prevenire la gelatina da sfregamento off sui vostri fogli. La vostra pelle sarà morbida e umida al mattino.

Utilizzare avocado. Mash up la metà di un fresco avocado maturo, quindi aggiungere un quarto di tazza di miele biologico. Includere un cucchiaino di latte o yogurt, se desiderato. Spalmare questa ricetta la cura della pelle crema sul viso e sul collo. Infine, lavare con acqua fredda dopo 10 minuti per una pelle super-nutrita. [7]

Utilizzare banana. Banana può ringiovanire la pelle secca, rendendola morbida ed elastica. Mash up la metà di una banana in una ciotola e diffondere sul vostro viso e collo. Dopo 5 a 10 minuti, si può risciacquare con acqua tiepida. Per aumentare l’efficacia di questa maschera facciale, è possibile aggiungere un cucchiaino di miele alla banana. [7]

Utilizzare maionese. La maionese è considerato eccellente per la pelle secca. Applicare una miscela di due cucchiai di maionese, un cucchiaio di succo di limone e mezzo cucchiaino di miele direttamente al vostro viso e lasciare per circa dieci minuti. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare questa maschera maionese una volta alla settimana. [7]

Fai uno scrub zucchero. È possibile rendere il proprio scrub zucchero per esfoliante e idratante pelle secca utilizzando solo una mezza tazza di zucchero di canna o bianco e una spruzzata di olio d’oliva. Se vi piace, potete anche aggiungere una o due gocce di un olio essenziale profumato come la menta o estratto di vaniglia, o un cucchiaino di miele ammorbidire. [7]

Utilizzare aloe vera. Aloe aiuta a reidratare la pelle e riduce anche, naturalmente, il rossore e l’infiammazione. Per usare, rompere una foglia di una pianta di aloe vera e strofinare la chiara, linfa appiccicosa su tutto il viso. Lasciare agire per 15 minuti, quindi risciacquare. Per ottenere i migliori risultati, applicare una maschera aloe una o due volte alla settimana. Si può facilmente ottenere una pianta di aloe vera in un negozio di scuola materna o di miglioramento casa. [2]

Utilizzare oli. Oli naturali come l’olio di oliva, olio di mandorle e olio di cocco sono tutti fantastici rimedi casalinghi per la pelle secca e desquamazione. Basta applicare un sottile strato di olio di vostra scelta sulla pelle, mattina e sera, per la più morbida, pelle più liscia.

Utilizzare un cubetto di ghiaccio. Provare a strofinare un cubetto di ghiaccio su tutto il viso, questo rende il vostro sangue circolare rotondo il viso più, e porta l’umidità in superficie. Grande per sbarazzarsi di pelle secca e avere un viso luminoso!

Utilizzare glicerina. Prendere alcune gocce di glicerina e applicarlo in tutto il viso e il collo. Lasciare sul viso per 20 minuti, poi lavare con acqua tiepida. Otterrete una faccia luminosa ed elastica.

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