10 chiavi per una relazione romantica di successo, 10 modi per avere un buon rapporto.

10 chiavi per una relazione romantica di successo, 10 modi per avere un buon rapporto.

In relazioni romantiche, come con tante altre cose, è’s le piccole cose che contano. Proprio come una parola mis-parlata o strana occhiata può gettare una coppia in una faida settimane-lunghe, piccole e apparentemente insignificanti gesti possono aiutare a mantenere un rapporto in pista. Un piccolo regalo, un complimento fuori mano, un momento di contatto fisico può notevolmente rafforzare una relazione.

Secondo gli psicologi Nathaniel Branden e Robert Sternberg, che hanno entrambi studiato e scritto circa le sfide di relazioni sentimentali, queste piccole manifestazioni di interesse e affetto può essere più importante di tutto il "ascolto attivo" e giochi di fiducia del mondo. La loro ricerca ha suggerito 10 chiavi per mantenere sia i contenuti partner, soddisfatto, felice e con l’altro.

1. dire al vostro partner che li ami.

Benché’è vero che le azioni parlano più forte delle parole, le parole spesso parlano più chiaramente di azioni. Prendetevi un momento di tanto in tanto a verbalizzare i propri sentimenti per il vostro partner. Un semplice “ti amo” o “Sei tutto per me” può andare un lungo cammino per rendere il vostro altro significativo sensazione voluto, curato e sicuro nel vostro rapporto.

2. Mostra un po ‘di affetto.

3. mostrare apprezzamento per il vostro partner.

4. Condividi te stesso.

don’t mantenere i vostri gusti, sogni e paure, successi ed errori, o qualsiasi altra cosa a te stesso. Se’s importante per voi, condividere con il vostro partner. Più di questo, essere sicuri di condividere Di Più con il vostro partner di te con chiunque altro. Mentre non vi è certamente bisogno di un po ‘di spazio personale in anche il rapporto più stretto, dare più di voi stessi e il vostro tempo, come si può sopportare al vostro partner.

5. Essere lì per il vostro partner.

esso’s ovvio ciò che è necessario fare quando il vostro partner si trova di fronte una grande sfida vita come la perdita di un posto di lavoro o la morte di una persona cara. Ma ciò’s altrettanto importante per essere di supporto quando il vostro partner affronta la vita’e Little sfide, troppo – un argomento sul posto di lavoro, un pendolarismo di massima, un controllo fuori luogo. don’t lasciatevi uno zerbino, e sicuramente don’t si distinguono per abuso fisico o verbale, ma addensare la pelle un po ‘ed essere la voce di quando scioperi caos calmo e la ragione. Ascoltate ciò che’s loro e offrire qualsiasi aiuto preoccuparsi – anche se’s solo simpatia – puoi.

6. fare regali.

Prendere vantaggi di opportunità di dare segni materiali del tuo amore. Proprio il libro giusto ritirati presso la libreria, un dessert speciale, un pezzo di gioielleria o abbigliamento notato presso il negozio – qualsiasi cosa piccola o grande che dice loro che stavi pensando di loro. Lascia un biglietto d’amore per loro, o inviare loro un SMS al lavoro per “ti amo” – di nuovo, il piccolo promemoria che’re sempre in mente aiuterà il vostro partner si sentono meglio con se stessi e sicuro nel vostro rapporto.

7. Rispondere con grazia al vostro partner’s esigenze e carenze.

Un grande assassino di relazioni è aspettative irragionevoli. A meno che non hai sposato un robot, il vostro partner è pre-caricato con tutta una serie di fallimenti umani e le manie. Queste sono caratteristiche, non insetti! Imparare a riconoscere e apprezzare il vostro partner’s stranezze per quello che sono: una parte essenziale di quello che sono come persone. Dal momento che le nostre debolezze sono spesso al centro delle nostre insicurezze più profonde, assicuratevi di don’t raccogliere o altrimenti andare dal tuo modo per evidenziare il vostro partner’s difetti.

8. Fare "tempo da solo" una priorità.

Non importa quanto occupata sia della vostra vita sono, assicuratevi di commettere almeno una sera ogni settimana o due per stare insieme da soli. Fare nuove esperienze, condividere le vostre storie, e in generale godere della reciproca’società s.

9. dare nulla per scontato.

Coltivare un senso quotidiano di gratitudine per il vostro partner e le migliaia di piccole benedizioni che lui o lei ha portato nella tua vita. Ricordate che, se si’re felice nel vostro rapporto, il vostro partner sta facendo un migliaio di piccole cose per voi ogni giorno per rendere il vostro rapporto di lavoro (come, si spera, si è per loro). Mai prendere per scontato – un rapporto è un lavoro di primissimo ordine, e il secondo si smette comincia a scivolare via.

10. lottare per l’uguaglianza.

Assicuratevi di seguire la regola d’oro nel vostro rapporto: fare agli vostro partner come avreste fatto voi. Sforzatevi per un’equa ripartizione dei compiti domestici e di altri compiti, e don’t si aspettano o chiedono considerazioni particolari si’d essere disposto a offrire in cambio.

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